寂聴系薬剤師の贈る四柱推命「輝く人生への処方せん」

四柱推命で自分の心と身体の本質を知り、薬膳でより輝くためのサポートをする...四柱推命鑑定師×薬膳の道を精進中。

全部、自分。

今まで色んな知識をインプットしてきた自分の一つの総括として、記事を残しておきたい。

 

自分の中の声を大事にする。

具合悪いなら、すべてほったらかして休む。

寝たいなら、ひたすら寝る。

掃除したくなったら、全力でやる。

ご飯作りたくないなら、出前なり何か買ってくるなり、する。

 

自分の”不快”になることはできるだけ排除し、”快”を追求する。

これを実行するには、自分に常に集中する必要がある。

自分に対して注意深くしていないと、見逃してしまうから。

外側のことに気をとられている時間は、ない。

他人と比較している余裕、ない。

比較の対象さえ、”自分”だ。

”理想とする自分”と”今、現在の自分”との比較。

その距離をしっかり認識したら、やりたいことをやって、やりたくないことをやらない.....を繰り返していくだけ。

それが、最短ルートだ。多分。

 

やっぱり全部、自分だ。自分の中にある。

 

あとは、やり続けるのみ。